Mango-Ananas Limonade
15 Minuten Vorbereitungszeit
Einfach
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Zutaten
- 2 Stück Mangos
- 250 g Ananas
- 50 g Ingwer
- 2 Stück Limetten
- 50 g Zucker
- 4 Stück Blüten
- 1 Handvoll Eiswürfel
Nährwert-Information
- Nährwerte pro Portion ca.:
- 164 kcal
- 679 kJ
- 4.93 g Eiweiß
- 5.49 g Fett
- 142 g Kohlenhydrate
Küchenausstattung
- Messer, Brett, feine Reibe, Standmixer, feines Sieb, 4 leere Schwartau Extra Gläser
Mango-Ananas Limonade - so geht's:
- Mangos, Ananas und Ingwer waschen und trocken tupfen. Mangos und Ananas schälen und den Kern bzw. Strunk entfernen. 4 Ananasblätter zur Seite legen.
- Ingwer schälen und über eine feine Reibe reiben. Limetten heiß abspülen und den Saft auspressen.
- Vorbereitete Zutaten mit Zucker und 500 ml Wasser in einen Standmixer füllen und fein pürieren. Die Limonade durch ein feines Sieb gießen.
- Die Schwartau Extra Gläser mit Eiswürfeln befüllen, mit Limonade aufgießen und mit Ananasblättern und Blüten garnieren.
Fertig! Lasst es euch schmecken!
